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Sunday Evening Flow

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7 x 60 min. am Sonntag

Mein Hatha Vinyasa Flow kombiniert Hatha, mehr statische Asanas, mit fließenden dynamischen Übungsabfolgen, die den Körper, den Geist und die Seele in eine Harmonie bringen und Dir ein Gefühl von Leichtigkeit geben, auch wenn es ab und zu bisschen herausfordernder werden kann. Meine Stunden sind kreativ, immer ein wenig anders und so werden die mit der Zeit auch bekannten Asanas nie langweilig. Diese Yogastunde eignet sich für alle, die sich gerne bewegen und den eigenen Körper bewusst spüren wollen. Während der Praxis biete ich Alternativen die auch für Yoga Anfänger geeignet sind.

Kommender Kurs: 09.06; 23.06; 30.06; 07.07; 14.07; 21.07; 28.07.2024
Eine Nachholstunde möglich.
Eine gratis Schnupperstunde wartet auf Dich!

Zeit: 19:00 – 20:00 Uhr
Kosten: 105 Euro

Ort: Falkenberg Seminare
Sedanstraße 7
93055 Regensburg

Parkplätze sind vorhanden.

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Monday Evening Flow

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7 x 60 min. am Montag

Mein Hatha Vinyasa Flow kombiniert Hatha, mehr statische Asanas, mit fließenden dynamischen Übungsabfolgen, die den Körper, den Geist und die Seele in eine Harmonie bringen und Dir ein Gefühl von Leichtigkeit geben, auch wenn es ab und zu bisschen herausfordernder werden kann. Meine Stunden sind kreativ, immer ein wenig anders und so werden die mit der Zeit auch bekannten Asanas nie langweilig. Diese Yogastunde eignet sich für alle, die sich gerne bewegen und den eigenen Körper bewusst spüren wollen. Während der Praxis biete ich Alternativen die auch für Yoga Anfänger geeignet sind.

Kommender Kurs: 10.06; 24.06; 01.07; 08.07; 15.07; 22.07; 29.07.2024
Eine Nachholstunde Sonntags möglich!
Eine gratis Schnupperstunde warte auf Dich!

Zeit: 19:00 – 20:00 Uhr
Kosten: 105 Euro

Ort: Falkenberg Seminare
Sedanstraße 7
93055 Regensburg

Parkplätze sind vorhanden.

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Yin Yoga Experience

Frühlingsgefühle in Dir

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YinYoga_05_05_2025

Yin Yoga ist eine meditative Yoga-Praxis, wo wir genug Zeit und Raum haben nach Innen zu schauen. Die Positionen werden mit minimaler Muskelspannung für 3-5 Minuten   gehalten. Yin Yoga legt deutlich mehr Wert auf den emotionalen Aspekt als andere Yoga Wege.

 

Termin: 12.05.2024 (Sonntag)
Zeit: 18:00 – 20:00 Uhr
Kosten: 29 Euro
Ort: Falkenberg Seminare
Sedanstraße 7
93055 Regensburg

Parkplätze sind vorhanden.

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Yoga Explosion Workshop

Neue Impulse

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Hast Du Lust auf neue Impulse für Deine Yoga Praxis? Komm und stelle alles auf dem Kopf.

Lass uns die Asanas ausprobieren, für die man mehr Mut, Kraft und Balance braucht. Lass uns fließende Übergange üben und dabei Spaß haben.

> Flyer

Termin: 20.05.2024 (Pfingstmontag)
Zeit: 17:00 – 19:00 Uhr
Kosten: 29 Euro
Ort: Falkenberg Seminare
Sedanstraße 7
93055 Regensburg

Parkplätze sind vorhanden.

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Personal Yoga

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Du bist einzigartig! Du bis auf diese Welt mit bestimmten körperlichen und mentalen Voraussetzungen gekommen. Du hast schon Geschichte geschrieben, etwas erlebt, aber Du hast immer auch noch Wünsche. Lass uns darüber sprechen und so eine angemessene Yoga-Praxis für Dich finden. Während der Yogastunde, bekommst Du meine volle Aufmerksamkeit, Unterstützung, weitere Empfehlungen und zwar ganz individuell im Hier und Jetzt.

Kosten: 50 Euro
Ort: Sedanstraße 7, Regensburg oder nach Vereinbarung

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Mein Hatha Vinyasa Flow kombiniert Hatha, mehr statische Asanas, mit fließenden dynamischen Übungsabfolgen, die den Körper, den Geist und die Seele in eine Harmonie bringen und Dir ein Gefühl von Leichtigkeit geben, auch wenn es ab und zu bisschen herausfordernder werden kann. Meine Stunden sind kreativ, immer ein wenig anders und so werden die mit der Zeit auch bekannten Asanas nie langweilig. Diese Yogastunde eignet sich für alle, die sich gerne bewegen und den eigenen Körper bewusst spüren wollen. Während der Praxis biete ich Alternativen die auch für Yoga Anfänger geeignet sind.

Kommender Kurs: 09.06; 23.06; 30.06; 07.07; 14.07; 21.07; 28.07.2024

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Mein Hatha Vinyasa Flow kombiniert Hatha, mehr statische Asanas, mit fließenden dynamischen Übungsabfolgen, die den Körper, den Geist und die Seele in eine Harmonie bringen und Dir ein Gefühl von Leichtigkeit geben, auch wenn es ab und zu bisschen herausfordernder werden kann. Meine Stunden sind kreativ, immer ein wenig anders und so werden die mit der Zeit auch bekannten Asanas nie langweilig. Diese Yogastunde eignet sich für alle, die sich gerne bewegen und den eigenen Körper bewusst spüren wollen. Während der Praxis biete ich Alternativen die auch für Yoga Anfänger geeignet sind.

Kommender Kurs: 10.06; 24.06; 01.07; 08.07; 15.07; 22.07; 29.07.2024

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Termin: 12.05.2024 (Sonntag)
Zeit: 18:00 – 20:00 Uhr
Kosten: 29 Euro
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Termin: 20.05.2024 (Pfingstmontag)
Zeit: 17:00 – 19:00 Uhr
Kosten: 29 Euro
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